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主食

芝麻飯

主菜

洋芋燉肉

副菜

干絲燒冬瓜

蔬菜

有機空心菜

湯品

海結薑絲湯

作者：Steve Prefontaine 美國傳奇跑者
沒有用盡全力，就是浪費天賦。
作者：音樂家，雷利·班·金
“The beautiful thing about learning is nobody can take it away from you.” — B.B. King, Musician 學習的美好之處，是沒有人可以把它從你身上拿走。
作者：Tupper, M. F.
好書是最好的朋友，今天是，永遠都是
作者：海倫凱勒
面對光明，陰影就在我們身後。
作者：足球員，利昂內爾·梅西
“You can overcome anything, if and only if you love something enough.” — Lionel Messi, Soccer Player 你可以克服任何事情，如果且只要你夠熱愛一件事。
作者：富蘭克林
必須讓你的惡習先你而死。
作者：巴爾扎克
沒有偉大的意志力，便沒有雄才大略。
作者：艾爾文
人生沒有捷徑，只有循序漸進。
作者：心理學家，佛洛伊德
“From error to error one discovers the entire truth.” — Sigmund Freud, Psychotherapist 經由一次次的犯錯，我們得以發現整個真相。
作者：杜甫
讀書破萬卷，下筆如有神。

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