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主食

糙米飯

主菜

白芍肉片

副菜

麻婆豆腐

蔬菜

有機高麗菜

湯品

玉米濃湯

作者：神學家，威廉‧錢寧
“A single hour a day, steadily given to the study of some interesting subject, brings unexpected accumulations of knowledge.” — William Channing, Theologian 每天固定花一小時學習某個有趣的題材，將帶在意想不到的知識累積。
作者：居禮夫人
弱者等待時機，強者製造時機
作者：足球員，利昂內爾·梅西
“You can overcome anything, if and only if you love something enough.” — Lionel Messi, Soccer Player 你可以克服任何事情，如果且只要你夠熱愛一件事。
作者：藝術家，畢卡索
“I am always doing that which I cannot do, in order that I may learn how to do it.” — Pablo Picasso, Artist 我總是做我不會的事，好讓我學習怎麼做。
作者：製作人，華特‧迪士尼
“Its kind of fun to do the impossible.” — Walt Disney, Producer 做不可能的事蠻有趣的。
作者：心理學家，佛洛伊德
“From error to error one discovers the entire truth.” — Sigmund Freud, Psychotherapist 經由一次次的犯錯，我們得以發現整個真相。
作者：杜甫
讀書破萬卷，下筆如有神。
作者：Tupper, M. F.
好書是最好的朋友，今天是，永遠都是
作者：海倫凱勒
面對光明，陰影就在我們身後。
作者：牛頓
如果說我看得比別人遠，那是因為我站在巨人肩上。

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