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龍岡國中辦理教師輔導知能研習「班級經營與壓力管理延 伸活動工作坊」:桃園市楊心國小全球資訊網-優質校園

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公告 歐于惠 - 輔導室 | 2024-04-10 | 人氣:182
說明:     一、    依據本校112學年度輔導工作計畫辦理。 二、    研習訊息 (一)    主題:班級經營與壓力管理延伸活動 (二)    時間:113年4月27日(星期六)09:00至16:00 (三)    地點:龍岡國中圖書館(桃園市中壢區龍東路147號) (四)    講師:莊越翔老師 三、    活動對象:全市對主題有興趣... 觀看完整文章
公告 歐于惠 - 輔導室 | 2024-04-10 | 人氣:158
說明:     一、    依據112學年度教育部推動教育優先區計畫辦理。 二、    本活動相關訊息如下:       (一)日期:113年4月21日(日)       (二)時間:上午9:00-11:00       (三)地點:本校圖書館       (四)講師:莊明勳       (五)講題:啟發孩子自動與自律的教養秘訣 三、&nbs... 觀看完整文章
公告 歐于惠 - 輔導室 | 2024-04-09 | 人氣:185
說明:     一、    依據112學年度教育部推動教育優先區計畫辦理。 二、    本講座相關訊息如下:       (一) 時間:113年4月26日(週五)晚上6:30-8:00       (二) 地點:會稽國中3樓會議室       (三) 講師:李依親心理師       (四) 主題:3C時代的親子溝通 三、    報名時間:即日起... 觀看完整文章
公告 歐于惠 - 輔導室 | 2024-04-09 | 人氣:870
說明:   一、 依據衛生福利部112年9月5日兒少保護案件與教育單位合作聯繫會議暨本府第5屆第1次家庭教育諮詢委員會會議決議辦理。 二、 旨揭課程詳細資訊,請見中心課程行事曆(https://reurl.cc/xlGyGL)或追蹤「桃園市政府家庭教育中心」FB粉絲專頁;另倘有家庭教育個別化服務需求,可撥打4128185諮詢專線或申請小桃家線上諮詢室(https://reurl.cc/oZWOY5)服務。 三、 ... 觀看完整文章
公告 歐于惠 - 輔導室 | 2024-04-04 | 人氣:2810
地震安心文宣 親愛的家長您好: 4/3上午發生地震,面對突如其來的天災,我們多少會感到不安與驚慌。 短期內會有這樣的反應是正常的,通常會在幾天到一個月左右恢復心理平靜。 在這段時間內,我們可以做些事情來幫助自己與孩子度過焦慮的情緒,輔導室提供以下方式給您參考: 1.「安」頓身心: 留意餘震,備好防震包,確保自身安全,適量地接收防災訊息避免造成自身的焦慮。 2.促進平「靜」: 緊張時請好好的深呼吸、放鬆、休息與睡覺,調適自己的情緒與狀態。 3.提升效「能」: 做讓自己開心、有掌控感的事情,例如:聽音樂、做運動等等,適當轉移自己的注意力。 4.維持聯「繫」... 觀看完整文章
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